10대 체형을 유지하는 비결

후끈해5하하핫 2018/10/20
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10대 때 샀던 옷이 보여서 시험삼아 입어봤더니 딱 맞았다.


하지만 아무런 노력도 없이 30대까지 체형을 유지할 수 있었던 건 아니다.


강력한 의지를 가지고 "밤에 뭐 먹지마라, 운동을 해라, 매일 체중계에 올라가보면 빠진다" 같은


주변의 충고를 항상 무시하지 않으면 뚱보 체형을 유지하기 힘들다.




출처-루리웹


 



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