49화 - 샤를빼야되지 - 줄자
49화 - 다이어트 피기스 - 줄자
여기서 다이어트 상식!
공식1 : = 표준체중(kg) = 신장(cm) - 100
이 경우 한국인은 신장이 165cm 이하면 105, 그 이상은 100을 뺀다.
신장이 165cm 이상인 사람은
공식2 : (신장-100)×0.9 = 표준체중(kg)
이 경우는 신장이 에게 적합하다.
공식3 : 비만도(%) = ( 피검자 체중-표준체중)/표준체중 × 100
이렇게 하여 10%를 초과하면 정상이 아니며 20%를 초과하면 병적인 비만이야!!
이상의 방법으로 표준체중을 적용해 비만도를 측정 !!
피기스는 공식 2를 대입해 보았쪄!!
샤를 = (120-100)x0.9 =18kg
빼야 = (108-100)x0.9 = 7.2kg
되지 = (110-100)x0.9 = 9kg
샤를 비만도(%) = 28%
빼야 비만도(%) = 316%
되지 비만도(%) = 177%
피기스 분발해야겠어!!
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