샤를*빼야*되지
글/그림 : dietpigis
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71화 - 샤를 빼야 되지 - 선풍기 놀이
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<비만의 3대 요인>
1.찬음식과 기름진 음식 사절!
식전, 식후 따뜻한 차로 과식을 예방해봐.
찬음식은 고기 기름을 굳게하여 피를 더럽히고
몸의 대사를 방해하거든.
2. 과식 금지!
다들 알잖아. 체지방이 쌓이면 비만되는거..
3.몸을 차갑게 하면 안돼!
머리는 시원하게,
몸은 따뜻하게란 말이 있지.
스트레스를 받으면 몸이 차가워지지.
반신욕으로 예방하도록 해!
71화-71화 - 샤를...
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- 게시일 : 2006년 3월 14일